Bảng Size Áo Trẻ Em Theo Cân Nặng

Bảng chiều cao cân nặng của trẻ là thước đo giúp bố mẹ có thể đối chiếu, kiểm tra xem con có tăng trưởng và phát triển theo đúng chuẩn hay không. Đây là thước đo được WHO – Tổ chức Y tế thế giới xây dựng cho trẻ theo từng giai đoạn.

Hướng dẫn tra cứu chiều cao cân nặng theo bảng chiều cao cân nặng của trẻ

Theo bảng chiều cao cân nặng chuẩn của bé như trên, bố mẹ cần xác định xem con đang ở độ tuổi nào rồi đối chiếu với các chỉ số chiều cao cân nặng của trẻ tương ứng với giới tính.

Mỗi cột chiều cao, cân nặng tương ứng, đều có 3 thông số. Cụ thể:

• -2SD: Trẻ suy dinh dưỡng (thiếu cân hoặc thấp còi)

• TB: Chiều cao và cân nặng của trẻ đạt chuẩn trung bình

• +2SD: Thừa cân béo phì (dựa theo cân nặng) và rất cao (dựa theo thông số chiều cao)

Với một mỗi bé, bố mẹ cần căn cứ vào cả cân nặng và chiều cao để đánh giá con đang ở mức độ tăng trưởng nào. Chẳng hạn, về cân nặng, bé nằm ở mức -2SD, nhưng chiều cao tương ứng TB hoặc +2SD thì con được xét vào trường hợp suy dinh dưỡng nhẹ cân.

Chiều cao, cân nặng chuẩn của trẻ gái

Bảng chiều cao cân nặng chuẩn của trẻ gái từ 0-24 tháng tuổi

Bảng chiều cao cân nặng chuẩn của trẻ gái từ 2.5-10 tuổi

Bảng chiều cao cân nặng chuẩn của trẻ từ 0-18 tuổi

Đối với bé gái, dưới đây là bảng chiều cao cân nặng chuẩn của trẻ mới nhất kể từ lúc sơ sinh cho đến khi bé gái được 18 tuổi. Bạn hãy đối chiếu chiều cao cân nặng chuẩn của trẻ gái căn cứ vào bảng chiều cao cân nặng chuẩn của trẻ này để có thể nhận biết được mức tăng trưởng của con qua từng giai đoạn.

Dinh dưỡng và môi trường sống

Bạn có biết, ngoài gen di truyền, chiều cao cân nặng chuẩn của trẻ còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nữa. Theo nghiên cứu của Đại học Liên hợp quốc tại Tokyo, Nhật Bản, yếu tố môi trường bên ngoài như dinh dưỡng cũng ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất của trẻ.

Khi trẻ được cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cần thiết trong mỗi giai đoạn; nhất là canxi thì có thể cải thiện chiều cao. Tuy nhiên, các yếu tố môi trường khác như: khí hậu, ô nhiễm môi trường lại gây chậm quá trình phát triển thể chất ở trẻ.

Nguyên tắc đo chiều cao chuẩn cho bé trai bé gái

Các phép đo chính xác chính là nền tảng để đánh giá sự phát triển của bé, từ đó đưa ra các biện pháp can thiệp nếu cần. Về nguyên tắc, cần có thước đo đủ tiêu chuẩn và người đo chiều cao cho bé phải được đào tạo chuyên môn để có phép đo chính xác.

Cách đo chiều cao cho bé trai và bé gái cụ thể như sau:

• Đo theo nguyên tắc đặt bé nằm ngửa ở giữa tấm ván có bề mặt phẳng, mắt trẻ nhìn lên.

• Con không đi giày và mặc quần áo lót nhẹ hoặc tã.

• Bắt buộc có 2 người giữ bé để đo chính xác.

• Cả hai chân phải được duỗi thẳng hoàn toàn và các ngón chân hướng lên trên, bàn chân áp sát vào miếng lót chân.

• Trẻ sơ sinh nên được đo chiều cao chính xác đến 0,1cm.

• Sử dụng thước đo cố định gắn vào tường, vạch số 0 sát sàn nhà.

• Đặt bé đứng trên mặt phẳng, mắt nhìn thẳng về phía trước.

• Bé đi chân không, quay lưng vào tường, đứng thẳng.

• Hai tay để dọc hai bên và thả lỏng vai.

• Sử dụng miếng lót hoặc bảng gõ áp sát đỉnh đầu bé, vuông góc với thước đo.

Các bệnh lý mạn tính ảnh hưởng đến chiều cao cân nặng chuẩn của trẻ

Các bệnh lý mạn tính, khuyết tật nghiêm trọng hay từng phẫu thuật cũng được xem là nhân tố gây tác động tiêu cực lên thể chất của trẻ. Theo một nghiên cứu được đăng tải trên Tạp chí Hiệp hội Y khoa Quốc gia vào tháng 1/2000; trẻ em có tiền sử mắc bệnh lý nghiêm trọng như thiếu máu hồng cầu hình liềm từ 8 – 19 tuổi thường thấp bé, nhẹ cân hơn rất nhiều so với trẻ khỏe mạnh. Đồng thời, sự phát triển về sinh lý hay sức khỏe sinh sản của trẻ giai đoạn dậy thì, vị thành niên cũng bị rối loạn và trì hoãn.

Cách tính BMI để xác định trẻ bị suy dinh dưỡng hay béo phì

Đối với trẻ từ 0 – 59 tháng tuổi thì cần theo dõi sự phát triển của trẻ dựa vào bảng chiều cao cân nặng chuẩn của trẻ. Còn với trẻ từ 5-18 tuổi, bạn cần tính chỉ số BMI để xác định sự phát triển của trẻ.

Công thức tính BMI cho trẻ từ 5 – 18 tuổi như sau:

Sau khi tính ra kết quả BMI, bạn cần đối chiếu thông tin dựa vào bảng kết quả. Tình trạng phát triển trên được xác định như sau:

Bảng chiều cao và cân nặng chuẩn cho trẻ tính dựa theo chỉ số BMI:

Bạn không nên quá “ám ảnh” với những số liệu trong biểu đồ hoặc bảng tiêu chuẩn về cân nặng chiều cao của trẻ. Bởi vì, mỗi bé có một sự phát triển riêng. Và mọi chuyện sẽ ổn thôi miễn là bé vẫn đang phát triển ổn định và tỷ lệ thuận theo thời gian.

Để đồng hành cùng các bậc cha mẹ trong việc đánh giá – quan sát sự tăng trưởng của con, đội ngũ Hello Bacsi đã phát triển phần mềm “Biểu đồ tăng trưởng của trẻ em”. Việc sử dụng biểu đồ này sẽ giúp bạn đánh giá chỉ số khối cơ thể (BMI) của trẻ, biểu thị cho sự tăng trưởng chiều cao cân nặng chuẩn của trẻ dựa trên yếu tố bách phân vị do Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến nghị. Vậy còn chần chờ gì mà chưa trải nghiệm công cụ hữu ích này bạn nhỉ!

[embed-health-tool-child-growth-chart]

Bảng chiều cao cân nặng của trẻ em từ 0-10 tuổi

Theo quy định của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), các chỉ số về chiều cao và cân nặng của trẻ em theo từng giai đoạn tuổi và theo giới tính được xác định qua các bảng chiều cao cân nặng như sau:

Bảng chiều cao cân nặng của trẻ theo chuẩn WHO

Vì sao cần theo dõi bảng chiều cao cân nặng bé trai và bé gái dưới 10 tuổi? Theo các chuyên gia dinh dưỡng, từ khi sinh ra tới lúc bé 10 tuổi, bố mẹ cần theo dõi chặt chẽ chiều cao và cân nặng của con.

Bởi những chỉ số này cho thấy bé có sự tăng trưởng và phát triển theo đúng chuẩn hay không. Thông số về chiều cao cân nặng của trẻ cũng giúp bố mẹ xác định các vấn đề liên quan tới dinh dưỡng và sức khỏe, từ đó có các biện pháp can thiệp kịp thời.

Đây là bảng chiều cao cân nặng bé gái và bé trai theo chuẩn WHO và cũng là bảng chiều cao cân nặng của trẻ viện dinh dưỡng đưa ra căn cứ vào thể trạng người Việt. Muốn biết bé có sự tăng trưởng và phát triển đúng chuẩn hay không, bố mẹ chỉ cần căn cứ vào bảng nêu trên.

Như vậy, từ khi bé sinh ra tới năm 10 tuổi, bố mẹ cần theo dõi sát sao theo bảng chiều cao cân nặng của trẻ dưới 10 tuổi như trên. Cụ thể, theo các chuyên gia, có những mốc quan trọng sau không được bỏ qua:

• Đối với trẻ từ 0 đến 2 tuổi: một đến hai tuần sau khi sinh, lúc hai, bốn, sáu, chín, 12, 18 và 24 tháng.

• Với trẻ lớn: mỗi năm một lần đối với trẻ trên 2 tuổi và thanh thiếu niên.

Ngoài ra, việc kiểm tra chiều cao và cân nặng cũng nên thực hiện trong những lần con đi tiêm phòng hoặc khám – chữa bệnh.

Cách đo chiều cao và cân nặng cho trẻ đúng cách

Bên cạnh cách theo dõi sự phát triển dựa theo chỉ số BMI và bảng chiều cao cân nặng chuẩn của trẻ; bạn cũng cần biết cách đo chiều cao và cân nặng của trẻ đúng. Dưới đây là cách đo chiều cao và cân nặng chuẩn của trẻ.